先洗头还是先理发，这主要取决于个人的习惯和理发师的建议。以下是一些常见的做法：
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1. 先洗头：很多人习惯于先洗头再理发，因为这样可以在洗头过程中检查头发的状况，比如有没有打结或者损伤，有助于理发师更好地了解你的头发情况，做出相应的处理。
2. 先理发：有些人喜欢先理发，然后再洗头。这样做的好处是，理发后的头发更容易清洗，而且理发师可以根据你的发型来调整洗头时的水温和洗发产品。
以下是一些具体情况：
如果你的头发比较长或者容易打结，先洗头可以减少理发过程中的不便。
如果你的头发较短，或者你对发型有特别的要求，可以先理发再洗头，以便于更好地控制发型的形状。
最好还是咨询一下你的理发师，他们会根据你的头发状况和需求给出最合适的建议。
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