宫寒是指女性体内阳气不足，寒气过重，导致的一系列症状。在饮食上，有一些水果因为性质偏寒，可能会加重宫寒症状，而有些水果则可以帮助驱寒暖身。
以下是一些宫寒患者不宜多吃的水果：
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1. 西瓜：性寒，大量食用会加重宫寒。
2. 梨：性凉，对于宫寒患者来说，过多食用可能会加重症状。
3. 荔枝：虽然性温，但过量食用容易导致内热，不利于宫寒患者。
4. 菠萝：性寒，过量食用可能导致腹泻，加重宫寒。
5. 柿子：性寒，过量食用可能导致消化不良，加重宫寒。
以下是一些适合宫寒患者多吃的温性水果：
1. 桃子：性温，含有丰富的维生素C和矿物质，有助于驱寒暖身。
2. 柚子：性温，含有丰富的维生素C和钙、磷、铁等矿物质，有助于驱寒暖身。
3. 柿子：性温，含有丰富的维生素C和矿物质，有助于驱寒暖身。
4. 芒果：性温，含有丰富的维生素C和矿物质，有助于驱寒暖身。
5. 荔枝：性温，适量食用有助于驱寒暖身。
以上水果的食用量应根据个人体质和具体情况而定，过量食用任何水果都可能对身体造成不良影响。如有疑问，请咨询专业医生或营养师。
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