绿豆性凉，具有清热解毒、消暑利尿等功效，特别适合在夏季食用，可以帮助身体清热解暑。但是，从中医的角度来看，秋季气候干燥，人的阳气逐渐收敛，此时应适当食用一些性质温和、润燥生津的食物。
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尽管绿豆性凉，但适量食用对大多数人来说在秋季也是可以的。以下是一些建议：
1. 适量食用：秋季食用绿豆时，应适量，避免过量，以免造成脾胃虚寒。
2. 搭配其他食物：可以将绿豆与其他性质温和的食物搭配食用，如南瓜、山药等，以中和绿豆的凉性。
3. 注意体质：体质偏寒或脾胃虚弱的人应谨慎食用绿豆，以免引起不适。
绿豆适合秋季食用，但应注意适量和搭配，以适应秋季的气候特点。如有特殊体质或健康问题，最好在医生或营养师的指导下进行饮食调整。
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