体育生个人特长在撰写时，可以从以下几个方面进行描述：
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1. 特长项目：明确指出你的特长运动项目，如篮球、足球、田径、游泳等。
2. 技能水平：简要介绍你在特长项目中的技能水平，可以提及以下内容：
参加过哪些比赛，取得了哪些成绩；
是否获得过奖项或荣誉称号；
是否在比赛中担任过队长或关键角色。
3. 训练经历：描述你在特长项目上的训练历程，包括以下内容：
参加过哪些训练班或俱乐部；
接受过哪些专业教练的指导；
训练时长和频率。
4. 身体素质：强调你在特长项目中所展现出的身体素质，如速度、力量、耐力、柔韧性等。
5. 团队合作：阐述你在特长项目中所体现出的团队合作精神，包括以下内容：
在团队中担任的角色和职责；
如何与队友协作，共同提高团队整体水平；
是否带领团队取得过优异成绩。
以下是一个体育生个人特长的范例：
本人擅长篮球运动，具备较强的身体素质和团队协作精神。以下是我特长方面的详细描述：
1. 特长项目：篮球
2. 技能水平：
参加过市、省篮球比赛，多次获得优异成绩；
获得过“优秀运动员”称号；
担任过校篮球队队长，带领团队在比赛中取得优异成绩。
3. 训练经历：
参加过专业篮球训练班，接受过专业教练的指导；
每周进行4-5次篮球训练，训练时长为2-3小时。
4. 身体素质：
具备良好的速度、力量、耐力和柔韧性；
能够在比赛中迅速调整状态，适应不同对手。
5. 团队合作：
在团队中担任后卫，负责组织进攻和防守；
与队友密切配合，共同提高团队整体水平；
带领团队在比赛中取得优异成绩，获得教练和队友的一致好评。
我在篮球运动方面具备一定的实力和潜力，期待在未来的训练和比赛中不断提高自己，为团队争光。
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