测量英语单词量可以通过以下几种方法：
1. 词汇测试：
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在线测试：有很多在线词汇测试，如Vocabulary.com、Word Frequency等，这些测试会根据你的答案来评估你的词汇量。
专业测试：如TOEFL、IELTS等英语水平测试，这些测试中包含了词汇量测试。
2. 词汇量评估工具：
软件和应用程序：市面上有许多专门用于评估和提升词汇量的软件和应用程序，如Anki、Quizlet等。
3. 自我评估：
词汇卡片：准备一些词汇卡片，每天学习并尝试记忆。
阅读材料：阅读英语文章、书籍等，遇到不熟悉的单词时记录下来，定期复习。
4. 专业词汇测试：
学术测试：如GRE、GMAT等，这些测试中包含大量的专业词汇，可以用来评估你的词汇量。
以下是一个简单的自我评估方法：
1. 选择一个单词列表：可以从在线资源或词汇书籍中找到适合自己水平的单词列表。
2. 阅读列表：仔细阅读列表中的每个单词，尝试理解其含义。
3. 记忆单词：尝试记忆这些单词，可以使用词汇卡片、应用程序等工具。
4. 测试自己：过一段时间后，再次阅读这个单词列表，看看自己能记住多少单词。
通过以上方法，你可以对自己的英语单词量有一个大致的了解。但要注意，单词量只是英语能力的一个方面，实际应用能力也非常重要。
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