补碘的方式有很多，除了吃海产品之外，以下是一些常见的补碘方法：
1. 碘盐：这是最常见、最方便的补碘方式。在日常生活中，使用加碘食盐可以有效补充碘。
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2. 奶制品：牛奶、羊奶等奶制品中通常含有一定量的碘。
3. 蛋类：鸡蛋、鸭蛋等蛋类食品也含有一定量的碘。
4. 肉类：一些肉类，如牛肉、羊肉等，也含有碘。
5. 蔬菜：某些蔬菜，如海带、紫菜、菠菜等海藻类蔬菜和某些根茎类蔬菜（如土豆、红薯等）中含有较多的碘。
6. 豆制品：豆腐、豆浆等豆制品中也含有一定量的碘。
7. 坚果：某些坚果，如核桃、杏仁等，也含有一定量的碘。
8. 水果：某些水果，如橙子、苹果等，也含有碘。
9. 谷物：某些谷物，如小麦、大麦等，也含有碘。
10. 海产品：除了常见的鱼类、虾类、蟹类等，其他如贝类、海藻等也含有丰富的碘。
请注意，虽然上述食物中含有碘，但具体含量因品种、产地、加工方式等因素而异。对于需要特别补碘的人群（如孕妇、哺乳期妇女、儿童等），建议在医生或营养师的指导下进行。
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上海大学承认安徽省编导统考（安徽省广播电视编导专业统考）的成绩。上海大学作为一所综合性大学，在艺术类专业的招生中，通常会参考各省的统考成绩。但具体的招生政策和录取标准可能会有所变动，建议您关注上海大学招生办公室发布的最新招生简章，以获取最准确的信息。
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