感统训练，全称为感觉统合训练，是一种针对儿童或成人的心理和身体发展障碍进行的教育和康复训练方法。它主要通过有目的、有计划的感觉刺激和身体活动，帮助个体改善感觉系统的处理能力，促进大脑与身体各部分之间的协调，从而达到提高注意力、增强身体协调性、改善情绪行为等目的。
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感统训练主要包括以下几个方面：
1. 触觉训练：通过触摸、抓握、挤压等动作，锻炼个体的触觉感知能力。
2. 前庭觉训练：通过旋转、摇摆、跳跃等动作，锻炼个体的前庭平衡能力。
3. 深度知觉训练：通过爬行、平衡木、滑梯等游戏，锻炼个体的空间定位和距离感知能力。
4. 视觉训练：通过拼图、拼字、绘画等游戏，锻炼个体的视觉感知和空间认知能力。
5. 听觉训练：通过音乐、声音模仿等游戏，锻炼个体的听觉感知和听觉记忆能力。
感统训练适用于以下情况：
1. 注意力不集中、多动、学习困难的孩子。
2. 前庭平衡能力差、容易跌倒、空间定位能力差的孩子。
3. 触觉敏感或迟钝的孩子。
4. 听觉敏感或迟钝的孩子。
5. 情绪行为异常的孩子。
通过感统训练，可以有效地帮助个体改善感觉统合能力，提高生活质量和工作效率。感统训练应在专业人员的指导下进行，以确保训练效果和安全性。
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