看电视时，眼睛与屏幕的高度应该保持在一个合适的位置，以减少眼睛疲劳和保持良好的观看体验。以下是一些建议：
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1. 屏幕高度：屏幕应位于眼睛水平或略低于眼睛水平的位置。对于大多数家庭电视，这意味着屏幕底部应位于观看者眼睛水平线以下大约15-20厘米（6-8英寸）。
2. 距离：屏幕与眼睛的距离也很重要。一般来说，电视屏幕尺寸越大，观看距离也应越远。建议的观看距离大约是屏幕尺寸的3到4倍。
3. 角度：电视应放置在观看者正前方，避免斜着看屏幕，这样可以减少眼睛的疲劳。
4. 坐姿：保持良好的坐姿，背部挺直，双脚平放在地上，这样可以减少颈部和背部的压力。
5. 环境光线：确保室内光线适宜，避免屏幕反光或过暗，这样可以减少眼睛疲劳。
遵循这些原则，可以帮助您在看电视时保持舒适，减少眼睛疲劳和不适。
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