通灵，在传统文化和神秘学中，通常指的是一种超自然的能力或过程，即一个人能够与已故的灵魂、神灵或者超自然力量进行交流或沟通。这种能力被认为是一种特殊的精神或心灵现象。
具体来说，通灵可能包括以下几种形式：
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1. 灵媒：指那些被认为能够作为中介，使死者的灵魂或神灵通过自己的身体与活人交流的人。
2. 心灵感应：指两个人之间无需通过传统感官渠道就能直接传递思想和情感的能力。
3. 预知：指能够预知未来事件的能力。
4. 附体：指某人的身体被神灵或灵魂占据，通过这个人表达其意志或信息。
通灵的概念和现象在科学领域并没有确凿的证据支持，通常被视为超自然现象。在现代社会，人们对这些现象的态度各异，有的持开放态度，有的则持怀疑或否定态度。
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