形体礼仪是一种培养个人形象、行为规范和社交能力的方式，它在中国有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。以下是对形体礼仪的一些考量：
1. 文化价值：形体礼仪体现了中华民族的传统美德，有助于传承和弘扬优秀传统文化。
2. 个人修养：通过学习形体礼仪，可以提高个人的道德修养，使个人在社交场合表现得更加得体。
3. 社交能力：在现代社会，良好的形体礼仪有助于提高个人的社交能力，增进与他人的沟通和合作。
4. 职业形象：对于职场人士来说，规范的形体礼仪有助于塑造专业、自信的职业形象。
5. 国际交流：在国际交往中，了解并遵循当地的文化和礼仪，有助于促进国际交流与合作。
然而，值得注意的是：
形式与内容：形体礼仪不应仅仅停留在形式上，更重要的是理解和实践其内涵。
时代变迁：随着时代的发展，一些传统礼仪可能需要与时俱进，以适应现代社会的需求。
个体差异：每个人的性格、文化背景和社交环境不同，形体礼仪的具体表现也应有所区别。
综上所述，形体礼仪是靠谱的，但需要结合时代背景和个人实际情况进行灵活运用。
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