在跨栏跑中，两条腿分别称为“起跨腿”和“摆动腿”。
起跨腿：通常是指用来支撑身体跨越栏架的那条腿，这条腿在起跨前会伸直，在起跨过程中起到支撑和推动身体的作用。
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摆动腿：是指不支撑身体的那条腿，它在跨栏跑中负责快速摆动，以帮助身体前进，并在起跨腿完成起跨动作后迅速跟进。
这种腿部的分工和协调是跨栏跑技术中非常重要的部分。
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