汤圆的糖分含量取决于汤圆的成分和制作方法。一般来说，一个汤圆的糖分可能在5克到10克之间。如果以每颗汤圆含有7.5克糖来估算，那么吃10个汤圆大约会摄入：
7.5克/颗 × 10颗 = 75克糖
当然，这个数值只是一个估算，实际摄入的糖分可能会因汤圆的具体配方和大小而有所不同。为了更准确地了解汤圆的糖分含量，最好查看包装上的营养成分表。
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