带黄豆粒的黄豆芽怎么做

带黄豆粒的黄豆芽,即黄豆芽的芽尖部分还带着黄豆粒,这样做出来的菜肴口感更加丰富,营养也更全面。以下是一个简单的带黄豆粒的黄豆芽炒肉的做法:

带黄豆粒的黄豆芽怎么做

材料:

黄豆芽 300克

猪里脊肉 150克

葱 1根

姜 1小块

蒜 2瓣

酱油 1大勺

蚝油 1小勺

料酒 1小勺

盐 适量

鸡精或味精 少许

水淀粉 适量

食用油 适量

步骤:

1. 准备材料:将黄豆芽洗净,去掉根部较老的部分;猪里脊肉切成薄片,加入料酒、酱油、水淀粉腌制10分钟;葱、姜、蒜切末备用。

2. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,取出备用。

3. 爆香调料:锅中留底油,放入葱、姜、蒜末爆香。

4. 炒黄豆芽:将黄豆芽放入锅中,快速翻炒至黄豆芽变软,但不要炒得太烂。

5. 加入肉片:将炒好的肉片重新放入锅中,与黄豆芽一起快速翻炒均匀。

6. 调味:加入酱油、蚝油、盐、鸡精或味精调味,翻炒均匀。

7. 出锅:炒至所有材料都熟透,调味均匀后,即可出锅装盘。

小贴士:

黄豆芽不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。

肉片腌制时加入水淀粉可以使肉片更加嫩滑。

根据个人口味,可以适当调整调料的用量。

这样一道简单美味的带黄豆粒的黄豆芽炒肉就做好了,既保留了黄豆芽的清脆口感,又融入了肉片的鲜美,营养又健康。

版权声明

1 本文地址:http://www.zuoseoyh.com/ima91n96.html 转载请注明出处。
2 本站内容除左左网签约编辑原创以外,部分来源网络由互联网用户自发投稿及AIGC生成仅供学习参考。
3 文章观点仅代表原作者本人不代表本站立场,并不完全代表本站赞同其观点和对其真实性负责。
4 文章版权归原作者所有,部分转载文章仅为传播更多信息服务用户,如信息标记有误请联系管理员。
5 本站禁止以任何方式发布转载违法违规相关信息,如发现本站有涉嫌侵权/违规及任何不妥内容,请第一时间联系我们申诉反馈,经核实立即修正或删除。


本站仅提供信息存储空间服务,部分内容不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上一篇 2025年04月09日
下一篇 2025年04月09日

读者热评推荐

  • 医学验光单上的PD,NPD是什么意思

    在医学验光单上,PD(Pupillary Distance)和NPD(Near Pupillary Distance)是两个重要的参数,它们分别代表以下含义: 1. PD(Pupillary Distance): PD是指双眼瞳孔中心之间的距离,也就是瞳孔间距。这个距离对于制作合适的眼镜非常重要,因为它决定了镜片的光学中心位置

    2025-03-27 21:55
    5 0
  • 西湖大学入学条件和学费情况

    西湖大学是中国一所新型的研究型大学,由社会力量举办,旨在培养具有国际视野和创新能力的高层次人才。以下是西湖大学的一些入学条件和学费情况: 入学条件: 1. 高考成绩:西湖大学对高考成绩有较高的要求,录取分数线通常高于一本线。 2. 自主招生:西湖大学设有自主招生计

    2025-04-11 00:27
    0 0
  • 天坤皖北经济技术学校是职高吗

    是的,天坤皖北经济技术学校是一所职业高中(职高)。职业高中,也称为职业教育学校,主要培养具有专业技能和职业素养的初中毕业生,旨在为社会提供技术技能人才。这类学校通常侧重于实践技能的培养,帮助学生掌握一定的职业技能,以便更好地适应社会就业需求。天坤皖北经济技

    2025-04-09 08:47
    0 0
  • 分部分项工程包括哪六部分内容

    分部分项工程是建筑工程施工中按照工程特点和施工顺序划分的基本单元,它包括了以下六个部分内容: 1. 土方工程:包括挖掘、回填、平整、边坡防护等土方施工内容。 2. 地基处理工程:包括地基加固、基础施工等,如桩基、地基加固处理等。 3. 混凝土工程:包括各种混凝土结构构

    2025-04-11 06:09
    1 0
  • ning和ling的发音区别

    "ning" 和 "ling" 这两个音节在普通话中的发音区别主要体现在声母和韵母的组合上。 1. 声母: "ning" 的声母是 "n",发音时舌尖抵住上齿背,软腭上升,声带振动。 "ling" 的声母是 "l",发音时舌尖轻触上齿背,声带振动,气流从舌尖与上齿之间的缝隙中流出。 2. 韵母: "ning

    2025-04-11 21:22
    0 0
  • 墙体裂缝双面贯穿什么原因

    墙体裂缝双面贯穿,即裂缝从墙体的一个面延伸到另一个面,这通常是由以下原因引起的: 1. 地基不均匀沉降:地基土质不均匀,或者地基承载力不均匀,导致墙体两侧地基沉降不一致,从而引起墙体裂缝。 2. 墙体材料问题:墙体材料本身存在质量问题,如砖块、混凝土等材料强度不够

    2025-04-11 16:58
    0 0

发表回复

8206

评论列表(0条)

    暂无评论