体重和体型是否合适,不仅仅取决于具体的体重数字,还需要考虑身高、体型、肌肉量、骨骼结构以及个人的健康状况等因素。
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对于身高166厘米的女性来说,108斤的体重通常被认为是偏瘦的。在中国,根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI(身体质量指数)在18.5到24.9之间被认为是正常的体重范围。以108斤和166厘米的身高计算,BMI大约是18.1,属于偏瘦。
因此,从健康和体型角度来看,108斤的体重对于166厘米的身高来说并不算胖,但可能需要增加适量的体重以达到更健康和平衡的体型。当然,每个人的身体状况和需求都是不同的,最好咨询专业的医生或营养师,根据个人的健康状况制定合适的饮食和锻炼计划。
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