仰卧起坐消耗的卡路里因人而异，这取决于多个因素，包括个人的体重、性别、年龄、运动强度以及整体健康状况。一般来说，一个60公斤体重的人做一个仰卧起坐大约可以消耗1到1.5卡路里，而一个体重90公斤的人可能消耗2到3卡路里。
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所以，对于600个仰卧起坐，一个60公斤的人可能消耗大约600到900卡路里，而一个90公斤的人可能消耗大约1200到1800卡路里。这只是一个粗略的估计，实际消耗的卡路里可能会有所不同。为了获得更准确的数据，可以使用运动卡路里计算器，并输入个人的具体信息。
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