100克炒饭的分量取决于炒饭的具体配料和制作方式，因此没有一个固定的答案。一般来说，100克炒饭可能包含以下几种情况：
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1. 纯米饭炒制：如果炒饭只包含米饭，那么100克可能只相当于一小碗的量，适合一个人作为早餐或简单的餐食。
2. 加配料炒制：如果炒饭中加入了肉类、蔬菜等配料，那么100克炒饭的分量可能相对较少，因为米饭和配料的比例可能不是1:1。在这种情况下，100克炒饭可能只适合作为配菜，或者作为一餐中的小份量。
3. 家庭制作：在家庭中，炒饭的分量通常以碗为单位，100克炒饭可能只是一个小碗的量。
4. 餐厅或外卖：在餐厅或外卖中，炒饭的分量可能会根据餐厅的标准或顾客的份量选择而有所不同。
100克炒饭的分量并不是固定的，需要根据具体情况进行判断。如果需要更准确的分量，最好参考具体的食谱或询问提供炒饭的餐厅或个人。
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