“庸人自扰”这个成语出自《庄子·应帝王》，原文是“吾有大树，人谓之樗。其大本拥肿而不中绳墨，其小枝卷曲而不中规矩。立之途旁，匠者不顾。今予病矣，久卧疾，不得见天日。吾闻至人无己，神人无功，圣人无名。今予病矣，自以为无病，吾何病哉？病在吾心，吾自扰之。”这个成语的意思是指平庸的人自己找麻烦，自己给自己找烦恼。比喻本来没有问题，却自己胡思乱想，徒增烦恼。常用来批评那些无谓的担忧和自寻烦恼的行为。
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