上饶医学高等专科学校（以下简称“上饶医专”）3年和5年的区别主要体现在以下几个方面：
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1. 学制时间：
3年制：通常指的是专科（高职）层次的教育，学制为三年。
5年制：通常指的是本科层次的教育，学制为五年。
2. 学历层次：
3年制：毕业获得专科（高职）学历。
5年制：毕业获得本科学历。
3. 课程设置：
3年制：课程设置相对紧凑，侧重于专业技能的培养。
5年制：课程设置更为丰富，除了专业技能的培养，还包括理论知识的学习，旨在培养更为全面的人才。
4. 毕业要求：
3年制：毕业后可参加相关职业技能鉴定，获得相应证书。
5年制：毕业后可参加国家统一的本科学历考试，如全国普通高等学校招生全国统一考试（高考）。
5. 就业前景：
3年制：毕业后，由于学历相对较低，可能在就业市场上面临一定的竞争压力，但相对容易找到工作。
5年制：毕业后，拥有本科学历，就业竞争力相对较强，更容易进入一些对学历要求较高的单位。
6. 继续教育：
3年制：毕业后若想提升学历，可以选择专升本继续学习。
5年制：毕业后可以直接选择读研或从事相关工作。
选择3年制还是5年制，需要根据个人的职业规划、兴趣爱好、学习能力等因素综合考虑。
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