短时记忆(Short-term Memory,简称STM)是记忆系统中的一个阶段,它具有以下特征:
1. 容量有限:短时记忆的容量通常被认为大约是7±2个信息单元。这意味着在理想条件下,一个人可以同时记住大约7个信息单元。
2. 保持时间短暂:短时记忆中的信息通常只能保持几秒钟到一分钟的时间。如果信息不被重复或加工,它就会很快被遗忘。
3. 易受干扰:短时记忆中的信息很容易受到干扰,如分心、注意力不集中等因素都可能使信息丢失。
4. 工作记忆:短时记忆有时被称为工作记忆,因为它在处理和执行任务时起着重要作用。例如,当我们做数学题或驾驶汽车时,我们需要使用短时记忆来处理和存储信息。
5. 编码方式:短时记忆中的信息可以通过听觉、视觉或触觉等方式编码。例如,我们可以通过听觉记住电话号码,通过视觉记住一个图片。
6. 复述机制:短时记忆中的信息可以通过复述来保持。复述可以是内部(自言自语)或外部(大声重复)。
7. 相互作用:短时记忆与长时记忆(Long-term Memory,简称LTM)相互作用。短时记忆中的信息可以通过重复和加工转化为长时记忆。
8. 可塑性:短时记忆的容量和效率可以通过训练和练习得到提高。
短时记忆是一个动态、短暂的记忆阶段,它在信息处理和执行任务中起着至关重要的作用。
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