制定教师教学计划是教学工作的基础，以下是一些寻找和制定教学计划的方法：

1. 学校提供的模板：

许多学校都会提供教学计划的模板，包括课时安排、教学目标、教学内容、教学方法、作业布置等部分。您可以参考这些模板来制定自己的教学计划。

2. 网络资源：

利用互联网搜索，可以找到大量的教学计划案例和模板。例如，教育类网站、论坛、博客等都有可能提供相关资源。

3. 教育书籍和杂志：

教育类书籍和杂志通常会包含不同学科的教学计划案例，这些可以作为参考。

4. 同行交流：

与同事交流教学经验，了解他们是如何制定教学计划的，可以从中获取灵感。

5. 教学研讨会和工作坊：

参加学校或教育机构举办的教学研讨会和工作坊，可以学习到如何制定教学计划。

6. 参考教学大纲和课程标准：

教学大纲和课程标准是制定教学计划的依据，确保教学内容的科学性和系统性。

7. 教学目标设定：

明确教学目标，根据目标来设计教学内容和方法。教学目标应具体、可衡量、可实现、相关性强、有时限。

8. 教学进度安排：

根据教学目标和教学内容，合理安排教学进度，确保按时完成教学任务。

9. 教学方法选择：

根据学生的特点和课程内容，选择合适的教学方法，如讲授法、讨论法、实验法等。

10. 教学评价：

设计教学评价体系，对教学效果进行评估，并根据评价结果调整教学计划。

以下是一个简单的教学计划模板，供您参考：

```

教学计划模板

课程名称：_________________________

授课教师：_________________________

授课班级：_________________________

授课时间：_________________________

一、教学目标

1. 知识与技能目标：

2. 过程与方法目标：

3. 情感态度与价值观目标：

二、教学内容

1. 第1周：_________________________

2. 第2周：_________________________

3. 第3周：_________________________

...

n. 第n周：_________________________

三、教学方法

1. 第1周：_________________________

2. 第2周：_________________________

3. 第3周：_________________________

...

n. 第n周：_________________________

四、教学手段

1. 第1周：_________________________

2. 第2周：_________________________

3. 第3周：_________________________

...

n. 第n周：_________________________

五、教学评价

1. 第1周：_________________________

2. 第2周：_________________________

3. 第3周：_________________________

...

n. 第n周：_________________________

```

根据实际情况，您可以对模板进行修改和补充。希望这些信息能帮助您找到和制定合适的教学计划。