一个月能背多少个单词取决于多种因素，包括个人的学习习惯、记忆能力、学习时间和努力程度等。以下是一些一般性的建议：
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1. 基础记忆能力：一般来说，一个成年人每天可以记忆大约5-10个新单词。
2. 学习时间：如果你每天能够投入1-2小时的学习时间，那么一个月（假设30天）可以尝试记忆大约150-300个单词。
3. 复习策略：单词记忆不仅仅是记忆新单词，还需要定期复习已学过的单词。如果能够每天复习，那么一个月记忆的单词数量可能会更多。
4. 记忆方法：采用有效的记忆方法，如联想记忆、词根词缀记忆等，可以提高记忆效率。
5. 个人差异：每个人的记忆能力不同，有些人可能能够记忆更多，有些人则可能较少。
一个月记忆150-300个单词是一个相对合理的预期。但重要的是，要结合自己的实际情况来制定学习计划，并坚持执行。
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