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坚持与真实
最重要的是要坚持写日记，养成习惯。并且保持真实，日记是给自己看的，不要有顾虑，如实记录自己的生活和内心世界。
例如：[具体日期] 星期[X] [天气情况]
今天我参加了学校的运动会，这是一次令我难忘的经历。上午比赛开始，我参加了 100 米短跑。当我站在起跑线上时，心里特别紧张……（此处详细描述比赛过程）。虽然最后我没有拿到第一名，但我收获了很多，我明白了努力和坚持的重要性。
希望这些建议能帮助同学们写好日记！
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