一般人垂直弹跳为多少

一般人的垂直弹跳能力因人而异，受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重、训练水平等。以下是一些大致的数据：

对于男性来说，未经训练的一般人垂直弹跳能力大约在20-30厘米之间。

对于女性来说，未经训练的一般人垂直弹跳能力大约在15-25厘米之间。

经过专业训练的运动员，如篮球运动员，他们的垂直弹跳能力可以达到60-70厘米甚至更高。

这些数据仅供参考，具体数值会因个体差异而有所不同。

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太行山大峡谷一共有哪五个景区

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2025-04-08 23:31

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护士都是什么学历

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启梦

2025-03-27 18:03

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