回国时携带保健品需要注意以下几点：
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1. 了解限制：不同国家和地区对携带药品和保健品有不同的规定。一般来说，携带个人自用的少量药品和保健品是可以的，但具体数量和种类需要符合入境国的规定。
2. 携带量：通常，个人自用的药品和保健品，如维生素、矿物质补充剂等，可以携带一定量的个人用量。但是，携带量超过个人自用范围可能会受到限制。
3. 申报：在入境时，需要向海关申报携带的保健品。如果不申报，一旦被查到，可能会面临罚款或没收。
4. 包装：确保保健品包装完好，且附有中文标签，以便海关检查。
5. 禁止携带：某些成分或成分组合的保健品可能被禁止携带入境，如含有处方药成分的保健品。因此，在携带前最好查阅相关国家的具体规定。
6. 医疗证明：对于某些特殊保健品，可能需要提供医疗证明或医生处方。
建议在携带保健品回国前，先查阅目的国的相关规定，或者咨询当地海关部门，以确保合法合规地携带保健品。
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