这句话出自《道德经》第十二章，意思是：
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五色（五种颜色）令人目盲：过度的色彩刺激会让人视觉疲劳，看不清事物的本质。
五味（五种味道）令人口爽：过度的味觉享受会让人味觉迟钝，无法分辨食物的真实味道。
驰骋畋猎（骑马打猎）令人心发狂：过度追求刺激和娱乐会导致人心智失衡，失去理智。
这句话告诫人们要避免过度的感官刺激，保持内心的平和与清醒，不要被外在的诱惑所迷惑，从而失去自我和判断力。
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