早上空腹走路40分钟消耗的热量取决于多种因素，包括个人的体重、性别、年龄、走路速度以及身体的基本代谢率等。以下是一些估算的参考数据：
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1. 体重60公斤的人，走路速度为4公里/小时（约1.1米/秒），大约消耗热量为：
男性：约200-250卡路里
女性：约150-200卡路里
2. 体重70公斤的人，走路速度为4公里/小时，大约消耗热量为：
男性：约230-280卡路里
女性：约170-210卡路里
3. 体重80公斤的人，走路速度为4公里/小时，大约消耗热量为：
男性：约260-310卡路里
女性：约190-230卡路里
这些数据只是估算值，实际消耗的热量可能会有所不同。空腹状态下，身体会优先消耗糖原，而不是脂肪，因此空腹走路对减脂的效果可能不如饭后走路。在开始任何锻炼计划之前，建议咨询医生或专业人士的意见。
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