对于70岁左右老人的生日，选择延长周末还是提前周末，主要取决于以下几个因素：
1. 老人意愿：首先应考虑老人的个人意愿。如果老人希望和家人共度更多时间，享受周末的轻松氛围，那么延长周末可能更合适。
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2. 身体状况：考虑到老人的身体状况，如果老人体力允许，并且喜欢热闹，延长周末可能是个好选择。但如果老人行动不便，可能更适合提前庆祝，避免周末人多的不便。
3. 家庭安排：考虑家庭成员的日程安排。如果大家都比较忙，提前庆祝可能更方便。
4. 天气因素：如果预计周末天气不佳，提前庆祝可能更合适，以免老人在恶劣天气下出行。
以下是一些具体建议：
延长周末：
如果老人喜欢热闹，且家人可以抽出时间，延长周末可以让庆祝活动更加丰富多彩。
适合家庭聚会、旅行等较轻松的活动。
提前庆祝：
如果担心老人体力不支，或者希望减少周末的人流密集，提前庆祝可能更合适。
可以选择在工作日的某个时间，如中午或傍晚，举办一个小型的家庭聚会。
没有绝对的好坏之分，关键是根据老人的喜好和实际情况来决定。与老人及其家人充分沟通，选择最合适的庆祝方式。
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