冬豆排骨怎么煮好吃

冬豆排骨是一道营养丰富的家常菜,以下是一个简单的做法,让您做出美味的冬豆排骨:

材料:

冬豆排骨怎么煮好吃

排骨:500克

冬豆(眉豆):200克

姜片:适量

葱:适量

酱油:适量

料酒:适量

白糖:适量

盐:适量

胡椒粉:适量

清水:适量

食用油:适量

做法:

1. 排骨处理:将排骨清洗干净,切成适口的块状,用开水焯水去除血水和腥味,捞出备用。

2. 冬豆准备:将冬豆提前用清水浸泡几小时,直到冬豆泡软。

3. 爆香调料:锅中放油,加入姜片和葱段爆香。

4. 炒排骨:将焯水后的排骨放入锅中,加入料酒、酱油翻炒至上色。

5. 加入冬豆:将泡软的冬豆放入锅中,与排骨一起翻炒均匀。

6. 调味:加入适量的白糖、盐和胡椒粉调味。

7. 加水炖煮:向锅中加入足够的水,水量要没过食材,大火烧开后转小火慢炖。

8. 收汁出锅:待冬豆和排骨炖至熟透,汤汁浓稠时,打开盖子,转大火收汁,翻炒均匀,直到汤汁收紧。

9. 出锅装盘:将炖好的冬豆排骨盛出,撒上葱花点缀即可。

小贴士:

冬豆泡发后炖煮时间会缩短,但泡发时间不宜过长,以免影响口感。

炖煮过程中,注意观察汤汁的量,防止烧干。

根据个人口味调整酱油和盐的用量。

按照这个步骤,您就可以做出一道美味的冬豆排骨了。祝您烹饪愉快!

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