自修本科（自学考试本科）和成考本科（成人高考本科）各有特点，哪个更好并没有绝对的答案，这主要取决于个人的学习需求、时间安排、学习习惯以及对学历的用途。
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以下是两者的对比，供您参考：
1. 入学方式：
自修本科：通过自学考试报名，考试科目合格后即可申请毕业。
成考本科：需要参加全国统一的成人高考，考试合格后才能入学。
2. 学习方式：
自修本科：自学为主，适合自学能力强、时间充裕的人。
成考本科：有固定的学习时间和教学计划，适合有固定学习时间和环境的人。
3. 学习资源：
自修本科：学习资源较为分散，需要自己寻找。
成考本科：有学校提供的教学资源，如图书馆、网络课程等。
4. 学历认可度：
自修本科和成考本科都是国家承认的学历，在社会上具有同等效力。
5. 费用：
自修本科：费用相对较低，主要是考试费用。
成考本科：除了考试费用，还有学费、教材费等。
6. 时间安排：
自修本科：学习时间灵活，可以根据自己的时间安排。
成考本科：有固定的学习时间，需要按照学校的教学计划进行。
总结：
如果您自学能力强、时间充裕，希望有更多自由安排学习时间，可以选择自修本科。
如果您希望有固定的学习环境和教学资源，希望有老师指导，可以选择成考本科。
最终选择哪个，还是要根据您的个人情况和需求来决定。
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