演讲时的着装应当符合以下几个原则：
1. 正式性：如果是在正式的场合，如学术报告、政府会议或企业年会等，应选择正装或商务装。男士可以选择西装、领带，女士则可以选择套装或职业装。
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2. 专业性：无论是正装还是商务装，都应保持干净、整洁，避免过于休闲或随意的衣物。
3. 适应场合：根据演讲的场合和主题来选择合适的服装。例如，如果演讲主题是科技或创新，可以稍微偏向于休闲或时尚一些，但总体上仍需保持专业。
4. 颜色与款式：
颜色：选择颜色明亮、不易引起分心的颜色，如深蓝、黑色、灰色等。
款式：避免过于夸张或复杂的款式，简洁大方为佳。
5. 个人风格：适当展现个人风格，但要确保不会分散听众的注意力。
以下是一些具体的建议：
男士：深色西装、白衬衫、深色领带、皮鞋。
女士：深色套装或职业裙装、白衬衫或简洁的T恤、皮鞋或高跟鞋。
演讲时的着装应当专业、得体，既能够展现个人风采，又不会分散听众的注意力。
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