上海高一选科没有绝对的“最好”组合，因为不同的组合适合不同学生的兴趣、能力和未来的职业规划。以下是一些常见的选科组合，供您参考：
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1. 物理+化学+生物：适合对自然科学有浓厚兴趣的学生，尤其是有意向学习医学、生物技术、环境科学等专业的学生。
2. 物理+化学+历史：适合对物理和化学感兴趣，同时希望了解历史文化的学生，适合未来学习理工科或从事历史研究。
3. 物理+化学+政治：适合对物理和化学感兴趣，同时关注政治和社会问题的学生，适合未来学习政治学、国际关系等。
4. 物理+历史+地理：适合对物理、历史和地理都有兴趣的学生，适合未来学习地理学、历史学、环境科学等。
5. 化学+生物+地理：适合对化学、生物和地理都有兴趣的学生，适合未来学习生物学、环境科学、地理学等。
6. 政治+历史+地理：适合对社会科学有浓厚兴趣的学生，适合未来学习政治学、历史学、地理学等。
7. 物理+化学+语文：适合对物理和化学感兴趣，同时希望提高文学素养的学生。
选择科目组合时，可以考虑以下几点：
个人兴趣：选择自己感兴趣的科目，有助于提高学习动力和成绩。
未来规划：根据个人职业规划选择合适的科目组合。
学校要求：了解所在学校对选科组合的要求和限制。
高考政策：了解当地高考政策，选择有利于高考的科目组合。
建议您与家长、老师和同学进行充分沟通，综合考虑以上因素，选择最适合自己的科目组合。
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