端午节包粽子是中国的传统习俗，外婆包粽子通常会包含以下内容：
1. 材料准备：外婆会提前准备好粽叶、糯米、豆沙、红枣、五花肉、蛋黄等食材。
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2. 粽叶选择：粽叶是包粽子的关键，外婆会选择新鲜、干净的粽叶，一般有竹叶、荷叶等。
3. 糯米处理：糯米需要提前浸泡，让糯米吸足水分，这样包出来的粽子才会更加软糯。
4. 馅料选择：外婆会根据个人口味选择不同的馅料，如豆沙、红枣、肉馅等。
5. 包粽子技巧：外婆会熟练地将粽叶卷成漏斗状，放入适量的糯米和馅料，再封口，用线绳绑紧。
6. 煮粽子：包好的粽子放入大锅中，加入足够的水，用大火煮开后转小火慢煮，直到粽子熟透。
7. 分享快乐：端午节当天，家人会一起品尝外婆亲手包的粽子，共享天伦之乐。
外婆包粽子的过程充满了温馨和传统气息，是端午节的重要习俗之一。
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