男士内衣的更换频率取决于多个因素，包括内衣的材质、个人卫生习惯以及内衣的清洁状况。以下是一些建议：
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1. 棉质内衣：棉质内衣透气性好，如果保持干净，可以每天更换。
2. 合成纤维内衣：如果穿着舒适，可以每两天更换一次。
3. 运动内衣：由于运动时出汗较多，建议每次运动后更换，至少每两天更换一次。
4. 卫生状况：如果内衣出现异味、颜色变化或感觉不适，应立即更换。
5. 清洗频率：内衣应定期清洗，建议每周至少清洗一次。
6. 存放条件：内衣应存放在干燥、通风的地方，避免潮湿和霉变。
保持内衣的清洁和卫生是至关重要的，建议根据个人情况和内衣的实际情况来决定更换频率。
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