50米短跑和立定跳远是两种不同的运动项目，它们各自的难度取决于个人的身体素质、技术水平和训练情况。
50米短跑主要考验的是运动员的速度和爆发力，它要求运动员在短时间内以最快的速度完成距离，这需要良好的起跑技巧、加速能力和耐力。
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立定跳远则侧重于力量和爆发力，它要求运动员在静止状态下快速发力，将身体跳向远方。立定跳远不仅需要腿部肌肉的力量，还需要身体的协调性和控制能力。
从理论上讲，两种运动各有难易之分，很难一概而论哪个更难。对于不同的人来说，可能会觉得某一项更难一些：
如果一个人擅长短跑，可能觉得立定跳远更难，因为立定跳远对力量和协调性的要求更高。
相反，如果一个人在力量和协调性方面有优势，可能又会觉得50米短跑更难。
因此，哪个更难很大程度上取决于个人的特点和优势。在实际比较时，可以根据个人情况、训练经历和运动成绩来判断。
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"pao"这个音节在汉语普通话中有四个声调，分别如下： 1. 第一声（高平声）：po，声调符号为“”，发音时声音要高而平直。 2. 第二声（升调）：po，声调符号为“?”，发音时声音从低到高。 3. 第三声（降升调）：po，声调符号为“”，发音时声音先从高降到低，然后又升上去。
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