低脂巧克力是指脂肪含量较低的巧克力,适合需要控制脂肪摄入的人群。以下是一些常见的低脂巧克力品牌和产品:
1. Dove(德芙) Dove有低脂版本,如Dove Low Fat Dark Chocolate。
2. Mars(玛氏) Mars的Mint Dark Chocolate等低脂巧克力产品。
3. Hershey's(好时) 好时有低脂巧克力棒,如Hershey's Special Dark Low Fat。
4. Kraft(卡夫) 卡夫的巧克力产品中也有低脂选择,如Kraft Low Fat Milk Chocolate。
5. Lindt(莲蓉) 虽然Lindt以高质巧克力著称,但也有低脂选项,如Lindt Low Fat 70% Cocoa Chocolate。
6. Green & Black's(绿与黑) 这个品牌提供低脂有机巧克力,如Green & Black's 70% Low Fat Dark Chocolate。
7. Endangered Species(濒危物种) 这个品牌提供多种低脂巧克力,包括有机和公平贸易选项。
在选择低脂巧克力时,建议仔细阅读产品标签,确保其符合个人对脂肪和糖分的限制要求。同时,虽然低脂巧克力脂肪含量较低,但仍然含有一定量的糖分和卡路里,因此适量食用是关键。
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