面试回来后如果感觉嗓子哑或者没声音，可以采取以下几种方式去询问或表达自己的不适：
1. 直接询问：
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“面试的时候我的嗓子有点哑，不知道是否因为说话太多，您看需要我再休息一下吗？”
2. 通过邮件或微信：
如果面试后直接沟通不方便，可以通过邮件或微信等书面方式表达：
```
尊敬的[面试官姓名]，
感谢您今天给我面试的机会。面试过程中，我发现我的嗓子有点不适，可能是说话过多导致的。我想了解一下，是否需要我提前预约复诊或休息，以免影响接下来的工作。
您的建议对我来说非常重要，期待您的回复。
```
3. 利用面试结束时的机会：
如果面试结束时还有机会，可以礼貌地提出：
“今天面试过程中我嗓子有点不舒服，不知道是否需要休息一下，以免影响接下来的工作。”
4. 表达对工作的关心：
“我在面试过程中感觉嗓子有点不适，主要是担心这样的状况会影响我之后的工作表现。不知道公司是否有相应的休息或医疗安排？”
在询问时，注意以下几点：
保持礼貌和专业。
表达出你的关心和愿意为工作付出努力的意愿。
不要过于强调自己的不适，以免给面试官留下负面印象。
如果嗓子不适持续存在，建议及时就医，并确保在身体状况允许的情况下再进行工作。
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