多动症（Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder，简称ADHD）是一种常见的儿童和青少年发展障碍，表现为注意力不集中、多动和冲动行为。以下几种运动对治疗多动症可能有益：
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1. 有氧运动：如跑步、游泳、骑自行车等，可以提高心率和呼吸频率，有助于改善注意力集中，减少多动和冲动行为。
2. 团体运动：如篮球、足球、排球等，可以提高孩子的社交技能，同时锻炼身体，有助于情绪调节。
3. 武术和体操：这些运动可以帮助孩子学习身体协调和平衡，同时也有助于情绪稳定。
4. 瑜伽：瑜伽结合了身体运动和呼吸练习，有助于提高孩子的自我意识和注意力。
5. 舞蹈：舞蹈是一种很好的身体表达方式，可以让孩子在快乐中锻炼身体，同时提高协调性和节奏感。
6. 游戏运动：如跳绳、踢毽子等，可以提高孩子的反应速度和协调性。
7. 户外运动：如徒步、爬山等，可以让孩子们远离电子产品的干扰，接触大自然，有助于情绪放松和注意力集中。
在参与运动时，家长和老师应根据孩子的具体情况，合理安排运动强度和时间，避免过度疲劳。同时，多动症的治疗是一个综合性的过程，运动只是其中的一部分，还需要结合药物治疗、心理治疗等。在治疗过程中，建议寻求专业医生的建议。
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