低糖干果是指那些糖分含量相对较低的干果。以下是一些低糖干果的例子：
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1. 杏干：杏干是低糖水果干，含有天然糖分，但相对较低。
2. 葡萄干：虽然葡萄干含有较高的糖分，但选择无糖或低糖葡萄干可以减少糖分摄入。
3. 无花果干：无花果本身含糖量较高，但无花果干相对其他干果来说糖分较低。
4. 柿子干：柿子干含有天然糖分，但相对较低。
5. 柿饼：柿饼的糖分含量较高，但选择无糖或低糖产品可以降低糖分摄入。
6. 花生：花生本身含糖量不高，可以作为低糖干果食用。
7. 杏仁：杏仁含糖量较低，且富含健康脂肪和蛋白质。
8. 核桃：核桃含糖量不高，同时富含健康脂肪和蛋白质。
9. 榛子：榛子含糖量较低，且富含健康脂肪和蛋白质。
10. 腰果：腰果含糖量不高，同时富含健康脂肪和蛋白质。
在选择低糖干果时，请注意查看产品标签，以确保其糖分含量符合您的需求。适量食用干果也是非常重要的。
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