不随意注意（又称无意注意）和随意注意（又称有意注意）是两种不同类型的注意形式，它们各自有不同的引起和保持条件：
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不随意注意的条件：
1. 强烈的刺激：如突然的声响、强烈的光线等。
2. 新异刺激：如新奇的事物、异样的气味等。
3. 对比刺激：如与周围环境或物体形成鲜明对比的物体。
4. 情绪和兴趣：个人的情绪状态和兴趣点也会影响不随意注意。
5. 生理需求：如饥饿、口渴等生理需求会引起不随意注意。
随意注意的条件：
1. 目的性和任务性：明确的目标和任务要求个体集中注意力。
2. 意志努力：需要个体主动控制自己的注意力，克服干扰。
3. 兴趣和动机：对任务的兴趣和内在动机可以提高个体的注意力。
4. 组织良好的活动：如良好的工作流程、合理的安排等。
5. 适当的提示和反馈：适当的提示和及时的反馈可以帮助个体保持注意力。
不随意注意主要受到外界刺激的影响，而随意注意则更多地依赖于个体的意志、目的、兴趣等因素。
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